über mich
Feuer
Achtsamkeit ist zu einem zentralen Punkt in meinem Leben geworden. Für mich bedeutet es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Es bedeutet auch, das Leben bewusster wahrzunehmen und mein Leben nach meinen Bedürfnissen und Wünschen zu gestalten.
Eine längerdauernde Angststörung, Schlafstörungen durch Überforderung und stressbedingte Herzrhythmusstörungen mit noch nicht einmal 40 Jahren haben mein Leben stark verändert.
Tägliche Bewegungs- und Yogaroutine, Atemübungen, Meditation und das aktive Praktizieren von Dankbarkeit und einer positiven Einstellung haben mir geholfen, ein Leben voller Potenzial, Energie und neuen Möglichkeiten aufzubauen. Ich limitiere mich nicht mehr, weder in meinen Gedanken noch in meinen Taten und führe seitdem ein gelasseneres, glücklicheres Leben.
Ich bin zertifizierte Sundoor Firewalk Instruktorin und Motivationscoach. Ich geleite euch mit großer Freude und Energie über das Feuer und durch Schwitzhütten Zeremonien.
Die Philosophie
Seit Jahren sind wir stetig bestrebt, uns persönlich weiterzuentwickeln. Dabei haben wir einfache, aber hocheffektive Strategien entwickelt, die unseren Alltag grundlegend positiv verändert haben.
Unser Alltag ist nur allzu oft von Limitierungen geprägt. Zusammen mit unseren Kunden gehen wir gezielt auf die Suche nach ihren Grenzen, sprengen diese und helfen somit, in ein neues und kraftvolles Leben zu starten. Nichts ist mehr wie es war, wenn du deine Ängste loslassen kannst. Hinter dieser Tür wartet dein persönliches Wachstum.
Gemeinsam überwinden wir blockierende Glaubenssätze, erfahren uns sowohl physisch als auch mental neu und beginnen einen neuen Lebensabschnitt!
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Änglagård
