Kostenlose Masterclass Ernährung -
Wie Nahrungsmittel zu Raketentreibstoff Werden

FoodUp your life - mit den richtigen Nahrungsmitteln langfristig gesund, schlank, beweglich & lebendig!

31.05.2023

19.30 Uhr live online

Seit ich weiß welche Lebensmittel für mich geeignet sind und welche nicht, habe ich kein Sodbrennen, keine Neurodermitis mehr und konnte auch einige Kilos dauerhaft abnehmen. Das Beste ist, dass man so viel weiterhin essen darf und sehr wenig Lebensmittel tatsächlich gestrichen werden. Bei jeder Frage hatte Stina ein offenes Ohr und immer die Antwort. Die umfangreichen Analyseunterlagen machen es auch möglich, dass man das Wissen das ganze Leben immer wieder nutzen kann. Meiner Meinung nach ist die Ernährungsumstellung jeden Cent Wert und ich würde es immer weiterempfehlen. Danke Stina!
Elena
Angestellte

Dein Körper ist ein Unikat!

Jeder Mensch ist anders und hat einen unterschiedlich funktionierenden Stoffwechsel. Was wir essen ist massgeblich entscheidend dafür, wie gut unser Körper arbeitet, wieviel Energie er hat und wie gesund wir sind. 

Du versuchst schon lange dauerhaft abzunehmen und keine Diät führt zum Erfolg? 

Du ernährst dich gesund, isst kein Fast Food, bewegst dich, rauchst nicht aber bist trotzdem antriebslos?

Du wünschst dir endlich mal einen flachen Bauch zu haben, aber du bist oft total aufgebläht und weißt nicht warum?

Du kämpfst immer wieder mit unspezifischen Bauchschmerzen und fragst dich wo sie herkommen?

In meiner kostenlosen Masterclass bekommst du genau das, was du brauchst: 

Die Erklärungen, warum es wahrscheinlich bisher nicht funktioniert hat!

Ich wollte meinem persönlichen inneren Schweinehund den Kampf ansagen. Schluss mit Müdigkeit und Trägheit. Nach ein paar Tagen merkte ich schon - die Müdigkeit verschwand. Ich fühlte mich fitter. Ich war konzentrierter. Ich hatte keine Heißhungerattacken mehr. Die Lust auf Süßigkeiten verschwand
Nadine
Ernähren müssen wir uns eh -
aber dann doch bitte richtig!

Diesel oder Benzin
Was genau braucht dein Körper?

Jedes Auto braucht einen bestimmten Treibstoff, ein spezielles Motoröl und regelmäßige Inspektionen.

Und genauso ist es mit dem menschlichen Körper. Es gibt unzählige verschiedene Modelle und jeder arbeitet ein bisschen anders. Dementsprechend ist es zum Teil auch sehr unterschiedlich, welche Nahrungsmittel gut verarbeitet werden können. Der Stoffwechsel spielt dabei eine maßgebliche Rolle.

Was nun genau der richtige Treibstoff für dich ist, kann ich über Blutwerte herausfinden. 

Lass mich dir erklären, wie du deinem Körper den richtigen Raketentreibstoff geben kannst! Für ein langfristig gesundes, powervolles und erfolgreiches Leben.

Ich hatte seit der Umstellung kein einziges Mal mehr Migräne, vorher regelmäßig und meine gesamten Blutwerte haben sich verbessert. Das Beste ist, dass ich keine Diabetes mehr habe! Das einzige was ich bereue, dass ich mich nicht schon früher um mich selbst gekümmert habe und erst so spät die Ernährung umgestellt habe.
Wibke
Ein Abend für dich - für deine gesundheit
Mittwoch 31.05.2023 um 19.30 Uhr

Wann? Wo? Wie?

Du meldest dich einmalig über das Formular am Ende der Seite an. Klick einfach auf einen orangenen Button

Das Webinar läuft über Zoom, dafür brauchst du nur einen Zugang zum Internet. Du kannst mit deinem Handy, einem Tablet oder deinem Computer teilnehmen. Du wirst per Email in den Tagen vorher von mir erinnert. 

Du brauchst dich nicht groß vorzubereiten. Etwas zu trinken, ein bisschen Ruhe und Stift und Zettel reichen völlig aus.

Vom Überleben zum genießen - ungeplant ins Wunschleben
oder: von verdacht auf herzinfarkt zum herzensbusiness

Meine ganz persönliche Reise

Eigentlich war es für mich schon ganz normal: regelmäßig nach dem Essen Bauchschmerzattacken, ein aufgeblähter Bauch, absolute Energielosigkeit direkt nach einer Mahlzeit und nebenbei häufige Erkältungen und chronische Müdigkeit.

Ich schob es auf den Schichtdienst, die Überstunden, den fehlenden Urlaub.

Mit 39 Jahren lag ich dann mit Verdacht auf Herzinfarkt im Rettungswagen meiner eigenen Kollegen. 

Es stellte sich “nur” als stressbedingte, schwere Herzrhythmusstörung heraus, aber ich wusste, dass sich etwas ändern muss. Natürlich fiel mir der Anfang schwer, da ich Schritt für Schritt aus meinen alten Mustern kommen musste, die mich so krank gemacht hatten. Und gut eingeübte Verhaltensweisen abzulegen braucht Zeit, Disziplin und den Willen etwas zu verändern.

Die Ernährungsumstellung von “schnell-irgendwas-zwischendurch”, zuckerhaltig und Snacks vor dem Fernseher zu stoffwechselorientiert, regelmäßig und in Ruhe hatte nicht nur weniger Gewicht, mehr Energie und ein besseres Körpergefühl zur Folge. Auch meine Schilddrüsen Unterfunktion  verschwand. Und das hatte selbst ich nicht erwartet.

Mittlerweile bin ich glücklicher und gesünder als vor 10 Jahren. Ich war noch nie so fit, so gesund, so beweglich und so ausgeglichen wie jetzt.  

 

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